Αϋπνία , νυχτερινό ύπνο διαταραχή (δυσκολία στον ύπνο, ξυπνώντας νωρίς, ξυπνάτε συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας και, τέλος, η πλήρης έλλειψη ύπνου) κοινή ονομασία. Η σύγχρονη ιατρική είναι ένα άλλο βασικό ζήτημα, το οποίο είναι πολύ κοινό, και η πιο κοινή διάγνωση σε knabanutyan, και ασχολούνται με άλλα προβλήματα υγείας, βλάβη ενός ατόμου σωματική και κοινωνική υγεία σοβαρές ζημιές. Είναι η κύρια (όχι η αιτία) και δευτεροβάθμιας (που προκαλείται από οποιαδήποτε άλλη παθολογική κατάσταση), και να συνοδεύεται από τη μετάβαση σε ύπνο ή ύπνο για να διατηρήσει συχνή δυσκολία. Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν ψυχολογικές και συμπεριφορικές μεθόδους για τη θεραπεία της αϋπνίας ναρκωτικών, δεν είναι πάντα ότι βοηθούν να επιτευχθούν ικανοποιητικά αποτελέσματα. Sleeping λόγω υγείας ή την κοινωνική ζωή των ανθρώπων που υποβάλλονται σε σοβαρές μελέτες.

Αιτιολογία

Σύμφωνα με τις επιμέρους ιδιαιτερότητες της βαθιάς διαταραχές του ύπνου του προκαλούνται από διαφορετικές επιρροές. Ένας αριθμός ασθενειών, όπως νεύρωση , αλκοολισμός κατά την διάρκεια των συμπτωμάτων διαταραχή του ύπνου είναι υποχρεωτική. Η αϋπνία μπορεί να γίνει ψυχαναγκαστική nuynatiputyan διαταραχές του ύπνου (νυκτερινή εργασία, τις πρωινές ώρες των μαθημάτων), μια ασυνήθιστη θέση για να ζήσει, τη διάρκεια της ημέρας πραγματοποιήθηκαν συναισθήματα (αρκετά κακό για έναν άνδρα στο κρεβάτι με την παραμικρή ευκαιρία), αρχόμενη νόσο. Συχνά, οι ηλικιωμένοι, οι ηλικιωμένοι κοιμούνται και μετά κανόνες αλλαγές, ο ύπνος γίνεται πιο ρηχή, σύντομες, που προκαλείται από φυσιολογικές ιδιαιτερότητες της ηλικίας του σώματος.

Τυπική κλινική εικόνα

Αϋπνία (αϋπνία), ένα είδος διαταραχή του ύπνου, η οποία, παρά τον ύπνο για κατάλληλες ευκαιρίες και η κατάσταση φαίνεται να κοιμηθεί μετάβασης, έχει δυσκολία στη διατήρηση του ύπνου, ο κανόνας στις προηγούμενες ώρες ξυπνήσει είτε με τη μορφή της απώλειας της αναγεννητικής ικανότητας, προβλήματα ύπνου των παιδιών της μητρικής, η οποία μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία ενός γονέα ύπνο μέσω χωρίς αντίσταση ή ανικανότητα για ύπνο. Τα ανωτέρω πρέπει να συνοδεύεται από τη διάρκεια της ημέρας επιδείνωση της υγείας. Η παρουσία τουλάχιστον ενός από τα παρακάτω ημέρας ύπνου χαρακτήρων απαιτείται. Κόπωση, διάθεση και εύκολα ευερεθιστότητα, την προσοχή, τη μνήμη και τη συγκέντρωση απομείωσης, κοινωνικές ή ψυχαγωγικές δραστηριότητες λιγότερο ή ένα σχολείο με χαμηλή απόδοση, ημερήσια υπνηλία, το κίνητρο και την πρωτοβουλία λιγότερο στην εργασία ή κατά λάθη ή ατυχήματα οδήγηση έχουν την τάση, την ένταση, πονοκέφαλος και τα γαστρεντερικά συμπτώματα ως αποτέλεσμα της έλλειψης ύπνου, το άγχος και δυσφορία σχετίζονται με τον ύπνο. Αϋπνία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρή διανοητική ( κατάθλιψη και το άγχος διαταραχές) και των καρδιαγγειακών παθήσεων . Είναι γνωστό ότι ο αριθμός των τροχαίων ατυχημάτων και άλλων αιτιών.

Προδιαγραφές

Κατατάσσεται κλινικά καθώς και διάφορες επαγγελματικές κατηγορίες στον κόσμο. Τελευταία kirareliutyamb διαχωρίζονται από τη διεθνή ταξινόμηση των νόσων ( ICD-10 ), την ταξινόμηση των ψυχικών διαταραχών ( DSM-5 ), και την πιο εξειδικευμένη διεθνής κατάταξη των διαταραχών του ύπνου ( ICSD-3 ). Κλινικά διακρίνει πρωτοπαθή αϋπνία χωρίς ουσιαστική αιτία της αϋπνίας και της δευτεροβάθμιας όταν προκαλείται από αγχωτικές καταστάσεις, σωματικές ή ψυχικές ασθένειες. Επίσης, ανάλογα με τη διάρκεια διακρίνει η χρόνια αϋπνία (αϋπνία που διαρκεί για 3 μήνες ή περισσότερο) και οξεία ή βραχυπρόθεσμα (τρεις μήνες ankutyun μικρής διάρκειας).

Επικράτηση

Το μέσο αποτέλεσμα διαφόρων μελετών της χρόνιας αϋπνίας εμφανίζεται σε περίπου 10% του συνολικού πληθυσμού. Ωστόσο, μια συντομότερη παροδική ή οξεία επικράτηση της αϋπνίας είναι μεγαλύτερη, φθάνοντας έως και 30-35%. Είναι πιο κοινή σε γυναίκες και ενήλικες.

Διάγνωση

Πραγματοποιείται με τη βοήθεια της κλινικής συνέντευξης, και στη συνέχεια να εφαρμόσει ένα ημερολόγιο ύπνου, κουίζ. Στόχος των μεθόδων διάγνωσης ασκείται σε aktigrafian, τον ύπνο και τη συνεχή παρακολούθηση της εγρήγορσης (συνήθως 1-2 εβδομάδες) σε ειδική φοριέται συσκευή aktigrafi μέσα. Περίπλοκες περιπτώσεις ισχύουν και για polysomnography . Η τελευταία θεωρείται μια διαταραχή του ύπνου στόχος διαγνωστικό πρότυπο “χρυσός” και περιλαμβάνει αρκετές σημαντικές φυσιολογικές δείκτες ταυτόχρονη παρακολούθηση, η οποία περιλαμβάνει elektraugheghagrutyune (ηλεκτροεγκεφαλογράφημα, EEG) elektraokulografian ( βολβό του ματιού καταγραφή των κινήσεων, EOG), elektramiografian (elektramkanagrutyune, EMG) πηγούνι και μυς των ποδιών, της ροής του αέρα, το ροχαλητό, και το στήθος και την κοιλιακή αναπνευστικές κινήσεις καταγραφεί από ειδικούς υποδοχείς, ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ), παλμική οξυμετρία (επίπεδο κορεσμού οξυγόνου στο αίμα της εγγραφής), η θέση του σώματος και παράλληλα με την καταγραφή βίντεο.

Διαφορική διάγνωση

Είναι απαραίτητο να εξεταστεί η καταγγελία της αϋπνίας και άλλες διαταραχές του ύπνου μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της. Ιδιαίτερα συχνά παραπονιούνται για την αϋπνία ή κοιμούνται chverakangnogh διαταραχές της αναπνοής στον ύπνο (αποφρακτική άπνοια ύπνου), κινητικές διαταραχές του ύπνου (σύνδρομο ανήσυχων ποδιών, περιοδικές κινήσεις των κάτω άκρων κατά τη διάρκεια του ύπνου) και κάποια άλλα άτομα που πάσχουν από διαταραχές του ύπνου προτεραιότητα. Μια τέτοια μετατόπιση απαιτείται σε περιπτώσεις μελέτης polisomnografik αμφιβολία, τον ύπνο και να μελετήσει το θέμα πιο διεξοδικά για τη σωστή διάγνωση.

Θεραπεία

θεραπεία της αϋπνίας πραγματοποιείται κυρίως με μεθόδους ναρκωτικών και μη ναρκωτικών. Μη φαρμακολογική θεραπεία περιλαμβάνει τη διόρθωση της υγιεινής του ύπνου, η χρήση συγκεκριμένων τύπων γνωστική-συμπεριφορική ψυχοθεραπεία. Το τελευταίο είναι πολύ αποτελεσματική, ιδιαίτερα σε ασθενείς με χρόνια αϋπνία. Η φαρμακευτική αγωγή που ισχύει για πολλά φάρμακα, συμπεριλαμβανομένων ευρέως χρησιμοποιούμενο παρασκευασμάτων φαρμακευτικών φυτών πριν από υπνωτικά διαφορετικές ομάδες. ηρεμιστικά , υπνωτικά χάπια (hipnotikner), υπνηλία αντικαταθλιπτικά, αντιισταμινικά φάρμακα , και τα παρόμοια. Περιορισμένη διάρκεια και την αποτελεσματικότητα της φαρμακευτικής αγωγής δεν ανταποκρίνεται πάντα στις ανάγκες του ασθενούς.

Αναφορές

• American Academy of Sleep Medicine. Διεθνής ταξινόμηση των διαταραχών του ύπνου, 3rd ed. Darien, IL. American Academy of Sleep Medicine, 2014
• http://consensus.nih.gov/2005/insomniastatement.pdf

Υποσημειώσεις