Ανθρώπινη φυσιολογία, ύπνος

Εφιάλτης

Εφιάλτης , επίσης, μια επώδυνη όνειρο [1] , δεν είναι ένα ευχάριστο όνειρο, το οποίο προκαλεί τις αισθήσεις ισχυρή συναισθηματική αντίδραση, κυρίως φόβο , απελπισία , αγωνία μορφή και τη θλίψη. Τα όνειρα μπορεί να περιλαμβάνουν ταλαιπωρία, ψυχική ή ψυχολογική φρίκη καταστάσεις. Εκείνοι εφιάλτης συνήθως ξυπνά την αγωνία κατάσταση και σε σύντομο χρονικό διάστημα δεν μπορεί να κοιμηθεί ξανά [2] .

Εφιάλτες μπορεί να οφείλεται σε φυσιολογικούς λόγους βρίσκονται σε μια δυσάρεστη θέση, τους λόγους θερμότητα ή ψυχολογικό, το στρες , το άγχος και τα ναρκωτικά . Πριν από τον ύπνο, να φάει, η οποία επιταχύνει του σώματος του μεταβολισμού και του εγκεφάλου δραστηριότητα, μπορεί να προωθήσει την εμφάνιση των εφιαλτών [3] .

Συχνές εφιάλτες έχουν ανάγκη από ιατρική παρέμβαση, γιατί μπορεί να διαταράξει την ομαλή πορεία του ύπνου και να προκαλέσει αϋπνία.

Γενετική

Αρμενίων εφιάλτης-από την mughdz ρίζα έννοια της λέξης και vanj άγνωστο, mghdzuke σημαίνει “ο πνιγμός ασφυξία, την αναπνοή έρχεται.» [4] και, στη συνέχεια, κατά πάσα πιθανότητα προέρχεται από την μητρική ινδοευρωπαϊκή * Mel, “διάλειμμα, διάλειμμα” root [5] .

Συχνότητα και τους τύπους

Ξύπνα με το φόβο και τον αριθμό δειλία είναι ευθέως ανάλογη με τον αριθμό των εφιαλτών [6] . μελέτες ύπνου έχουν δείξει ότι περίπου το 75% από τα όνειρα για να δημιουργήσουν αρνητικά συναισθήματα [6] . Ωστόσο, είναι λιγότερο πιθανό ότι οι άνθρωποι θα θυμούνται τα δυσάρεστα όνειρα.

Ένας ορισμός του έναν εφιάλτη, το ξύπνημα κατά τη διάρκεια του κύκλου του ύπνου, αρνητικά συναισθήματα, όπως ο φόβος. Εφιάλτης συνεδριάζει κάθε άλλο μήνα. Εφιάλτες για τα μικρά παιδιά δεν ανταποκρίνονται σχεδόν πέντε χρόνια, αλλά πιο συχνά σε παιδιά (25% κάθε εβδομάδα τουλάχιστον ένα μέρος εφιάλτη). Mghdzavanjnern είναι τα πιο συχνά συναντήθηκαν στα αγόρια [6] .

Υποσημειώσεις

  1. Μέχρι Μετάβαση↑ «Σύγχρονες Επεξηγηματική λεξικό Αρμενικά, Edward Β Aghayan” . www.nayiri.com . Ανακτήθηκε στις 22/7/2016
  2. Μέχρι Μετάβαση↑ American Psychiatric Association (2000), Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο των Ψυχικών Διαταραχών, 4η έκδοση, TR, σ. 631
  3. Μέχρι Μετάβαση↑ Στεφάνου, Laura (2006). «Εφιάλτες» . Psychologytoday.com. Αρχειοθετούνται από το αρχικό έως 31ης Αυγούστου 2007-On
  4. Μέχρι Μετάβαση↑ «ριζοσπαστική Αρμενίων Λεξικό, Hrachya Adjarian” . nayiri.com . Ανακτήθηκε στις 22/7/2016
  5. Μέχρι Μετάβαση↑ «Αγγλικά Ετυμολογικό Λεξικό, Γιώργος Jahukyan” . www.nayiri.com . Ανακτήθηκε στις 22/7/2016
  6. Μετάβαση έως:6,0 6,1 6,2 Η επιστήμη πίσω Όνειρα και εφιάλτες , Συζήτηση του Έθνους , National Public Radio. 30 Οκτωβρίου 2007.